《Sundown日落恩賜》孕婦專用綜合維生素+葉酸 (100粒)2入組
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高單位葉酸800微克,維持胎兒正常生長 添加鈣、鐵(焦磷酸鐵)、鋅等 低劑量維生素A 400微克,100%天然
維生素A-對於胎兒的重要性
依據行政院衛生署所公佈『國人膳食營養素參考攝取量DRls』每日建議成年女性維生素A攝取量為500微克,維生素A在懷孕期間更是胎兒所需維持皮膚及黏膜的健康。幫助牙齒和骨骼的生長及發育。行政院衛生署建議婦女於懷孕第一期、第二期維持正常每日維生素A 500 微克,第三期總攝取量為600 微克。哺乳期間更是建議至900微克。
有助於維持在暗處的視覺。增進皮膚與黏膜的健康。幫助牙齒和骨骼的發育與生長。市售維生素A產品有多種來源:
1. 動物性食物中含的是:(視網醇)retinoid
2. 植物性食物中含的是:(胡蘿蔔素)carotenoid,其中又以β-胡蘿蔔素活性最高
動物性的純維生素A進入體內後,會直接成為維生素A並儲存於肝臟中,需特別注意避免攝取過量。植物性β-胡蘿蔔素只有1/3轉換為視網醇(維生素A),另一部份則維持β-胡蘿蔔素的型態儲存在脂肪組織裡。 因維生素A對胎兒成長期間的重要性,對於懷孕婦女在選擇專用維生素產品時,強烈的建議選擇以植物性β-胡蘿蔔素的維生素A型態,才是最安全及保障的。
有助於正常紅血球的形成。構成血紅素與肌紅素的重要成分。有助於氧氣的輸送與利用。懷孕時需要額外補充鐵,最好的選擇為焦磷酸鐵,鐵元素較高且不易產生影響孕婦不適的現象
維生素A
有助於維持在暗處的視覺。增進皮膚與黏膜的健康。幫助牙齒和骨骼的發育與生長。市售維生素A產品有多種來源:
1. 動物性食物中含的是:(視網醇)retinoid
2. 植物性食物中含的是:(胡蘿蔔素)carotenoid,其中又以β-胡蘿蔔素活性最高
動物性的純維生素A進入體內後,會直接成為維生素A並儲存於肝臟中,需特別注意避免攝取過量。植物性β-胡蘿蔔素只有1/3轉換為視網醇(維生素A),另一部份則維持β-胡蘿蔔素的型態儲存在脂肪組織裡。 因維生素A對胎兒成長期間的重要性,對於懷孕婦女在選擇專用維生素產品時,強烈的建議選擇以植物性β-胡蘿蔔素的維生素A型態,才是最安全及保障的。
鐵質
有助於正常紅血球的形成。構成血紅素與肌紅素的重要成分。有助於氧氣的輸送與利用。懷孕時需要額外補充鐵,最好的選擇為焦磷酸鐵,鐵元素較高且不易產生影響孕婦不適的現象
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